1. 교과서 3장 입문자를 위한 필라테스 매트운동 10가지를 일주일간 해보고 다음의 질문에 답하시오. 1) 운동을 시작해서 완료한 시간, 운동 장소 등을 포함한 일주일간의 간략한 운동일지2) 운..

<과제명> 교과서 3장 입문자를 위한 필라테스 매트운동 10가지를 일주일간 해보고 다음의 질문에 답하시오. 1) 운동을 시작해서 완료한 시간, 운동 장소 등을 포함한 일주일간의 간략한 운동일지 2) 운동을 통해 몸에 일어난 변화 3) 운동을 해 본 소감 4) 10가지 자세 중 한가지를 선택해서 준비자세 한가지와 동작자세 한가지를 사진을 찍어서 제출. ※ 매트운동이 불가능한 경우 증명이 가능한 사유를 제시하고 다른 사람을 도움을 받아 그 사람에게 교과서의 매트운동에 대한 자세를 취하게 한 후 인터뷰를 실시하고 이것으로 대체(일주일간 운동을 실시할 필요 없음).

<과제 작성 시 지시사항> MS워드나 아래한글 사용 (PDF 사용 불가) 글씨체(휴면명조), 글자크기(11pt), 줄 간격(160%) 작성 분량(A4기준, 사진 포함, 2페이지 내외) 반드시 위의 지시사항에 따라 작성을 하고 질문 순서에 따라 차례로 제시할 것 서론, 본론, 결론의 방식을 사용하지 말 것. 표지나 목차는 필요없음. 타인의 과제물이나 상업용 자료를 표절하였을 경우 0점 처리하며 다른 사람에게 자신의 과제물을 표절하도록 허가한 사람도 역시 0점 처리함. 지시사항을 따르지 않는 경우는 그 정도에 따라 감점하며 제시한 주제와 다른 논문을 기초로 작성하는 경우 0점 처리함.